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瑜珈是全世界公認最能拉提肌肉彈力的運動，

使用扭轉乾坤彈力精華，

配合特別的按摩手法幫你的臉部練瑜珈，

保證能讓臉部線條上提收緊。

使用四週 上提三倍

1. 下巴中間的位置承漿穴(方肌)：維持臉部的輪廓(按摩5次)。

2. 迎香穴的位置：強化臉部中間區域的支撐系統，預防法令紋加深(按摩5次).。

3. 顴膠穴的位置：強化臉部中間區域的支撐系統，預防法令紋加深(按摩5次).。

4. 下關穴的位置：強化臉部中間區域的支撐系統，預防法令紋加深(按摩5次).。

5. 眉心的位置：這部位的肌肉經縮，用按壓的方式放鬆肌肉(按壓5次)。

6. 四白穴的位置：讓眼袋皺紋漸漸平整。

7. 球後穴的位置：讓眼袋皺紋漸漸平整。

8. 瞳子膠的位置：讓眼袋皺紋漸漸平整。

9. 攢竹穴的位置：促進血液循環。

10.絲竹空穴的位置：促進血液循環。

11. 咬肌：對抗日漸鬆弛的下頷肌肉，重新雕塑臉部輪廓。

12. 觀肌：雕塑上提頰骨，強化緊膚功效(從嘴角沿頰骨按摩5次)。

13. 皺眉肌：強化拉額頭肌肉，對抗日漸鬆弛下垂的眼皮

    (從額頭中央向兩旁延伸按摩5次)。

手法
1. 以指腹在圖上1~10點各按壓5次。
2. 11~13則是循箭頭所指方向下壓。