什麼樣的人需要按摩呢?

  

1.循環不良者

血液、淋巴及流動的速度

會因情緒、壓力、姿勢、活動量

等因素而受影響。

循環不良之處,就易囤積毒素,

造成肌肉或關節酸痛的現象

現象:

水腫;皮膚易冰冷、無彈性;精神欠佳;

常伴有這邊疼、那邊酸痛的問題;

下肢沉重、不耐站

  

需要(平衡引流淨化按摩油)

基礎油100ML

調配比例

薰衣草10滴、洋甘菊12滴、

尤加利5滴、橙13

  

2.代謝不良者:

身體的運作機制緩慢,

體內的毒物及廢物無法順暢排除

現象:

膚色不均且暗沉;皮膚粗糙、

臘黃、角質層厚

  

需要(鎮靜排毒按摩油)

基礎油100ML

調配比例

12滴、茶樹8滴、

迷迭香25滴、尤加利5滴

  

3.呼吸淺短者

氧氣的供需會失衡,

易造成體內組織缺氧的現象,

會影響身體整體的新陳代謝機制;

現象:

毛孔明顯易見;膚色無光澤、

蒼白、無血色

  

需要循環引流淨化+鎮靜排毒按摩精油

  

4.情緒不穩定者

工作壓力大;易偏頭痛、焦慮、憂鬱、

急躁、不安、疑神疑鬼、易怒、潰瘍

現象:

肩頸僵硬、易失眠、

睡眠品質不良、多夢、坐不住

  

需要(放鬆解勞舒緩按摩油)

基礎油100ML

調配比例

薰衣草20滴、洋甘菊17滴、迷迭香13

  

按摩的好處:

  

A.舒壓解痛

肌肉及神經都能有很好的舒緩及安撫,

消除酸痛的現象;

關節附近的連結組織(膠原蛋白)

也會比較有彈性

 

B.強化循環

激勵血液、淋巴及能量的流動,

消除身體腫脹、僵硬等問題

 

C.增強免疫

體內的運作都會比較有效率

 

D.維持健康皮膚

按摩油中含有高單位的不飽和脂肪酸,

能維持皮膚細胞膜的完整

並增強組織的防禦機制


香氛能量美學生活館

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